Rugondersteunende yogareeks

Door middel van zachte yogaoefeningen op de mat of stoel gaan we oefenen en voelen waar yoga ons kan helpen om onze lichaam gezond en in beweging te houden.

Deze lessenreeks is vooral gericht op mensen met een rug- en nekproblematiek.

Belangrijk blijft ook in deze les het gevoel van jouw mogelijkheden en de verbinding door de adem met je denken verminderen.

Kalender Rugondersteunende yoga

Reeks 1 :

19/09, 26/09, 03/10, 17/10, 24/10/2023

Reeks 2

14/11, 21/11, 28/11, 05/12, 12/12/2023

Sessie 1: 18u30 - 19u45 (Ann ).

Prijs: reeks 1: €60 reeks 2: €60

Tarieven Rugondersteunende yoga

Meer info volgt