Zwangerschapsyoga
Een zwangerschap is een wonderbaarlijke ervaring, er groeit een baby in je buik. Het is een unieke periode en die kan door alle veranderingen (lichamelijk maar ook mentaal) de onvermijdelijke verwarring met zich meebrengen. Tijdens de zwangerschapsyoga leer je voelen wat jij en je kindje nodig hebben en waardoor het vertrouwen in je lichaam en in je eigen wijsheid groeit.
In de sessies komen houdingen, ademoefeningen en ontspanning aan bod en deze zijn gericht op 3 thema's: kracht, concentratie en ontspanning.
Data voor de lessen Zwangerschapsyoga
Kalender najaar 2022
Nieuwe reeks:
Data: dinsdag 18/04, 25/04, 02/05, 09/05, 16/05
Tijdstip: 18u30 tot 20u00
Ben je al ver gevorderd in je zwangerschap (meer dan 32 of 35 weken) neem dan even contact op.
www.biancavanderlinden.be door Bianca Van Der Linden