Yoga voor senioren
De ouderdom komt helaas met gebreken. Doordat Yoga niet prestatiegericht is, is het uitermate geschikt voor ouderen. Yoga is helend omdat je leert bewegen binnen jouw grenzen.
In deze yogalessen richten we onze aandacht dus nog meer op onze mogelijkheden en niet op onze beperkingen die we voelen wanneer we ouder worden.
Data voor de lessen Yoga voor senioren
Zomeryoga
18/08/2025
van 10u-11u
prijs €11
Seniorenyoga
Reeks 1: 15/09, 22/09, 29/09, 13/10, 20/10, 03/11, 10/11, 17/11, 24/11, 01/12, 08/12, 15/12/2025
Reeks 2: 05/01, 12/01, 19/01, 26/01, 02/02, 9/02, 23/02, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03, 30/03/2026
Reeks 3: 21/04, 27/04, 04/05, 11/05, 18/05, 01/06/2026
Sessie 17u – 18u
Reeks 1: €144 Reeks 2: €144 Reeks3: €72 1 jaar €336